朝ソトヨガ・な・のだ！

清水公園駅東口から徒歩１分、ソライエ清水公園の真ん中にあり、この街の象徴のような場所が「ソライエひろば」です。

ひろばの中にはカフェや絵本の図書館、販売センターとものづくりの工房がありソライエの拠点になっていて、住人さんや地域の方が散歩したり、愛犬を思いっきり走らせたり、工房でものづくりをしたりと様々な暮らしのシーンが生まれ始めています。

 

住宅からも歩いてすぐのこの広場で、恒例になりつつあるのが芝生の上で早朝ヨガ教室です。

川間でヨガ教室を開いている濱田先生にご指導いただき、毎月第4日曜日に朝ソトヨガを開催しています。ヨガ教室はたくさんありますが、屋外ヨガを定期的に行っている場所はかなり少ないんじゃないでしょうか。

 

ヨガ初挑戦でもともと非常に身体が硬く（汗）やる前は非常に心配でしたが、呼吸に合わせて身体を動かし汗をかくことがとても気持ち良く、晴れ晴れした気持ちになりました。ヨガ、とても良いですね。

 

 

直後は身体中に血が巡っている感覚で、実際普段よりも身体が動き、柔らかくなっていたので不思議でした。

参加者の方からはこんな声が。

「太陽の下で身体を動かすのはすごく気持ちがいいです」

「教室などには子供を連れて来にくいけど、ここでは子供が勝手に広場で遊んでくれるから心置きなく参加できます（笑）」

 

入居者の人はこんなことも。

「家から歩いて参加できるなんて贅沢ですね」

 

 

映像でも朝ソトヨガの様子が見られます↓（前半）

 

４月から始まった朝ソトヨガ、僕のような初心者の方も多いです。先生が初心者から上級者まで無理なくできるプログラムを組んでくださっているおかげで、いつも楽しく参加できます。もちろん男性も、子供も参加できますよ。

 

 

参加者はだいたい毎回３０名ほど。野田市内だけでなく都内や茨城など遠方からも参加いただいています。

今月は７月２６日（日）９：００からです！

ちなみに来月は８月２３日（日）９：００からです。

是非お気軽にご参加ください！

 

以下概要

「朝ソトヨガ＠ソライエひろば」

Facebookイベント：https://www.facebook.com/events/1416024585392986/

7月26日(日)
9:00〜10:00
※サマータイムで9:00〜ですのでお気をつけください。
※途中参加、退出ok
※開始５分前にはお越し下さい。
※雨天中止

【場所】
ソライエひろば
千葉県野田市清水公園東2-1
清水公園駅東口から徒歩1分
ソライエ販売センター前

【参加費】
500円(ご家族1世帯)

【持ち物・服装】
・ヨガマットまたは大きめのバスタオル
・飲み物
・動きやすい服装

【駐車場】
お車でお越しの方は清水公園駅東口の駐車場をご利用ください。
http://u111u.info/kdko

■講師プロフィール■

濱田 しず

HANMER YOGA主宰。
川間駅東口前のcafe&bar HANMERの2Fにて定期的にヨガ教室を開催しています。詳しくは下記アドレスまでご連絡いただくか、スタッフまでお問い合わせください。

問い合わせ先：solhimari@gmail.com

【ソライエひろばとは】
東武鉄道さんが作った、清水公園東口徒歩１分にある野田の新しい地域に開かれた駅前の広場です。
カフェや絵本の図書館、工房に囲まれた芝生の自由な広場です。地域の方々と一緒につくった石窯も完備しており、利用も可能です。
まだ場所の運用は始まったばかり、ご利用に興味ある方は主催者までメッセージいただくか、当日スタッフまでご連絡ください。

※当日の様子をFacebookなどへ掲載を予定しております。写真NGのかたは受付でお申し付けください。
※屋外での開催となりますので体調管理には十分お気をつけください。
※貴重品などの管理はご自身でお願いいたします。